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诉心解意,携手抗焦虑 ——“与爱同行,远离焦虑”心情盲盒活动圆满完成

2023-05-22   作者:荆晓慧 李晓慧   来源:文学院心理协会   点击:  

为缓解同学们学习和生活中可能出现的焦虑情绪和压力,从而使得更好地把握生活的节奏,文学院心理协会于2023年4月26日至5月20日在八食堂广场举办了“与爱同行,远离焦虑”心情盲盒活动,该活动面向济南大学全体学生,旨在为同学们提供帮助和指引,促进学生心理的健康发展。

活动开始前,学院心理协会工作人员有条不紊、分工明确,迅速确定了活动的时间、地点、流程等,顺利完成了前期宣传工作。活动期间,同学们积极参与:在书写焦虑和烦恼这一环节,同学们纷纷吐露心声,将困扰自己的事写在便签上,表现出敢于直面忧心事和烦心事的勇气;在书写鼓励话语这一环节,同学们更是积极参与,迫切希望将自己的善意传递下去,以温暖激励身边的人;在解答烦恼这一环节,同学们都从暖心纸条盲盒里得到了美好的祝愿,获得了对抗恐慌和焦虑的力量,从此不再惧怕负面情绪。从活动开始到活动结束,工作人员与同学们认真投入,展现了Bet360官网团结互助、积极上进的良好风采。

本次活动的顺利进行,不仅促进了文学院学子身心健康的发展,使其能够坦然面对负面情绪、认真享受当下生活,更丰富了学子们的课余生活,营造了积极健康的校园心理氛围。

(责任编辑:琚明月)

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